![\"\"](\"http:\/\/smertererfantastisk.dk\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/Omslag_1-212x300.jpg\")
<\/figure>\r\n<\/div>\r\n<\/p>\r\n
<\/p>\r\n
Titel: Smerte er fantastisk<\/strong><\/h5>\r\nForfatter: Lene Pilegaard<\/h5>\r\nISBN 978-87-971573-0-5<\/h5>\r\nSideantal: 172<\/h5>\r\nFormat: A4<\/h5>\r\nHard cover<\/h5>\r\nFarvetryk med flotte illustrationer i akvarel<\/h5>\r\nForlag: Dolores<\/h5>\r\nPris: 349 kr<\/h5>\r\nVejen til bedre smertetackling g\u00e5r gennem \u00f8get viden om smertemekanismen<\/span><\/h2>\r\nSe indholdsfortegnelsen her<\/a><\/strong><\/span><\/h4>\r\nBestil bogen her<\/a><\/strong><\/span><\/h4>\r\nL\u00e6s anmeldelse her<\/a><\/strong><\/span><\/h4>\r\nLyt til nogle af kapitlerne her<\/a><\/strong><\/span><\/h4>\r\n <\/p>\r\n
Jeg har selv lidt af kroniske smerter gennem en l\u00e6ngere \u00e5rr\u00e6kke, der skyldes fald p\u00e5 trappe, hvor jeg kom til skade med mit b\u00e6kken. Det var nysgerrigheden efter at forst\u00e5 smertemekanismen og jagten p\u00e5 forklaringer til smertesensitivitet, der bragte mig til at lede efter mere viden.<\/h5>\r\nSmerte er fantastisk!<\/span><\/strong><\/h3>\r\nJa\u2026 det hedder min bog faktisk og jeg er klar over, at du sikkert synes, det er en ret provokerende titel.<\/span><\/strong><\/h5>\r\nFor er der noget livet med smerter ikke er, s\u00e5 er det fantastisk!<\/em><\/strong><\/span><\/h3>\r\nMen selve smertesansen er genial. Uden den kunne vi ikke overleve som art og dens mekanismer er fantastiske, n\u00e5r man forst\u00e5r deres form\u00e5l og konstruktion.<\/h5>\r\nBaggrund<\/strong><\/span><\/h4>\r\nSmerte – den usynlige lidelse med det ukendte sprog<\/strong><\/span><\/h5>\r\nSmerte kan ikke ses eller m\u00e5les, og den beh\u00f8ver ikke altid at skyldes en skade eller sygdom. Tusindvis af danskere i alle aldre lever med smerter hver eneste dag uden at \u201dfejle noget\u201d. Man sk\u00f8nner, at alene i Danmark er der 800.000 mennesker, der lever med kroniske smerter.<\/h5>\r\nSmerte er sv\u00e6r at itales\u00e6tte og b\u00e5de i pressen, fagb\u00f8ger og almindelig tale oplever man, at begreber som \u2019smertereceptorer\u2019 og \u2019smertenerver\u2019 fejlagtigt anvendes. Der findes ingen smertereceptorer eller smertenerver ligesom der ikke findes et smertecenter i hjernen.<\/em><\/h5>\r\nOm bogen<\/strong><\/span><\/h4>\r\nBogen \u201dSmerte er fantastisk\u201d <\/strong>forklarer p\u00e5 en let forst\u00e5elig m\u00e5de, hvordan smertemekanismen fungerer. Den er rigt illustreret, visuel l\u00e6sevenlig og de enkelte kapitler kan l\u00e6ses uafh\u00e6ngigt af hinanden.<\/h5>\r\nBegreber som smertesensibilisering, placebo, nocebo forklares – sammen med hjernens rolle. Den underkendte eksistentielle del af livet som smertepatient tages op med beskrivelser af stigmatise\u00adring, angst, sorg, skam og skyld og tab af identitet.<\/h5>\r\nDen handler blandt andet ogs\u00e5 om, hvorfor du ikke kan skille krop og psyke fra hinanden og hvordan tanker og overbevisninger kan p\u00e5virke smerteoplevelsen og hvorfor for eksempel kognitiv tankegang<\/a>, er et godt psykologisk stykke v\u00e6rkt\u00f8j, n\u00e5r man gerne vil styre sin “smertespeeder og smertebremse”. De grundl\u00e6ggende principper bag kognitiv terapi forklares p\u00e5 en let forst\u00e5elig m\u00e5de, s\u00e5 du selv kan g\u00e5 igang med at \u00f8ve dig i tankegangen.<\/h5>\r\nMit udgangspunkt er, at smerte ogs\u00e5 b\u00f8r ses som et filosofisk, bevidst, socialt og personligt f\u00e6nomen \u2013 og ikke kun ud fra den nociceptive komponent. Derfor er min bog b\u00e5de en beskrivelse af den rent videnskabelige tilgang til at forst\u00e5 smertemekanismen, og ogs\u00e5 i h\u00f8j grad inddragelsen af de eksistentielle elementer, der p\u00e5virkes som en naturlig del\u00a0 i ethvert menneske, der oplever at skulle leve med kroniske og m\u00e5ske invaliderende smerter.\u00a0<\/h5>\r\nM\u00e5lgruppe<\/strong><\/span><\/h4>\r\nBogen henvender sig til mennesker med smerter, deres p\u00e5r\u00f8rende og personer der arbejder indenfor social- og sundhedssektoren.<\/h5>\r\n\u00a0<\/h5>\r\nDu \u00f8nskes god l\u00e6selyst<\/em><\/h5>\r\n<\/p>\r\n![\"\"](\"http:\/\/smertererfantastisk.dk\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/foto-194x300.jpg\")
<\/figure>\r\n<\/p>\r\n
<\/p>\r\n
<\/p>\r\n
<\/p>\r\n![\"\"](\"http:\/\/smertererfantastisk.dk\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/Omslag_2-724x1024.jpg\")
<\/figure>\r\n<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Titel: Smerte er fantastisk Forfatter: Lene Pilegaard ISBN 978-87-971573-0-5 Sideantal: 172 Format: A4 Hard cover Farvetryk med flotte illustrationer i akvarel Forlag: Dolores Pris: 349 kr Vejen til bedre smertetackling g\u00e5r gennem \u00f8get viden om smertemekanismen Se indholdsfortegnelsen her Bestil bogen her L\u00e6s anmeldelse her Lyt til nogle af kapitlerne her Jeg har […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_bbp_topic_count":0,"_bbp_reply_count":0,"_bbp_total_topic_count":0,"_bbp_total_reply_count":0,"_bbp_voice_count":0,"_bbp_anonymous_reply_count":0,"_bbp_topic_count_hidden":0,"_bbp_reply_count_hidden":0,"_bbp_forum_subforum_count":0},"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/smertererfantastisk.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/353"}],"collection":[{"href":"http:\/\/smertererfantastisk.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"http:\/\/smertererfantastisk.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/smertererfantastisk.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/smertererfantastisk.dk\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=353"}],"version-history":[{"count":70,"href":"http:\/\/smertererfantastisk.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/353\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":822,"href":"http:\/\/smertererfantastisk.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/353\/revisions\/822"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/smertererfantastisk.dk\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=353"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
ISBN 978-87-971573-0-5<\/h5>\r\nSideantal: 172<\/h5>\r\nFormat: A4<\/h5>\r\nHard cover<\/h5>\r\nFarvetryk med flotte illustrationer i akvarel<\/h5>\r\nForlag: Dolores<\/h5>\r\nPris: 349 kr<\/h5>\r\nVejen til bedre smertetackling g\u00e5r gennem \u00f8get viden om smertemekanismen<\/span><\/h2>\r\nSe indholdsfortegnelsen her<\/a><\/strong><\/span><\/h4>\r\nBestil bogen her<\/a><\/strong><\/span><\/h4>\r\nL\u00e6s anmeldelse her<\/a><\/strong><\/span><\/h4>\r\nLyt til nogle af kapitlerne her<\/a><\/strong><\/span><\/h4>\r\n <\/p>\r\n
Jeg har selv lidt af kroniske smerter gennem en l\u00e6ngere \u00e5rr\u00e6kke, der skyldes fald p\u00e5 trappe, hvor jeg kom til skade med mit b\u00e6kken. Det var nysgerrigheden efter at forst\u00e5 smertemekanismen og jagten p\u00e5 forklaringer til smertesensitivitet, der bragte mig til at lede efter mere viden.<\/h5>\r\nSmerte er fantastisk!<\/span><\/strong><\/h3>\r\nJa\u2026 det hedder min bog faktisk og jeg er klar over, at du sikkert synes, det er en ret provokerende titel.<\/span><\/strong><\/h5>\r\nFor er der noget livet med smerter ikke er, s\u00e5 er det fantastisk!<\/em><\/strong><\/span><\/h3>\r\nMen selve smertesansen er genial. Uden den kunne vi ikke overleve som art og dens mekanismer er fantastiske, n\u00e5r man forst\u00e5r deres form\u00e5l og konstruktion.<\/h5>\r\nBaggrund<\/strong><\/span><\/h4>\r\nSmerte – den usynlige lidelse med det ukendte sprog<\/strong><\/span><\/h5>\r\nSmerte kan ikke ses eller m\u00e5les, og den beh\u00f8ver ikke altid at skyldes en skade eller sygdom. Tusindvis af danskere i alle aldre lever med smerter hver eneste dag uden at \u201dfejle noget\u201d. Man sk\u00f8nner, at alene i Danmark er der 800.000 mennesker, der lever med kroniske smerter.<\/h5>\r\nSmerte er sv\u00e6r at itales\u00e6tte og b\u00e5de i pressen, fagb\u00f8ger og almindelig tale oplever man, at begreber som \u2019smertereceptorer\u2019 og \u2019smertenerver\u2019 fejlagtigt anvendes. Der findes ingen smertereceptorer eller smertenerver ligesom der ikke findes et smertecenter i hjernen.<\/em><\/h5>\r\nOm bogen<\/strong><\/span><\/h4>\r\nBogen \u201dSmerte er fantastisk\u201d <\/strong>forklarer p\u00e5 en let forst\u00e5elig m\u00e5de, hvordan smertemekanismen fungerer. Den er rigt illustreret, visuel l\u00e6sevenlig og de enkelte kapitler kan l\u00e6ses uafh\u00e6ngigt af hinanden.<\/h5>\r\nBegreber som smertesensibilisering, placebo, nocebo forklares – sammen med hjernens rolle. Den underkendte eksistentielle del af livet som smertepatient tages op med beskrivelser af stigmatise\u00adring, angst, sorg, skam og skyld og tab af identitet.<\/h5>\r\nDen handler blandt andet ogs\u00e5 om, hvorfor du ikke kan skille krop og psyke fra hinanden og hvordan tanker og overbevisninger kan p\u00e5virke smerteoplevelsen og hvorfor for eksempel kognitiv tankegang<\/a>, er et godt psykologisk stykke v\u00e6rkt\u00f8j, n\u00e5r man gerne vil styre sin “smertespeeder og smertebremse”. De grundl\u00e6ggende principper bag kognitiv terapi forklares p\u00e5 en let forst\u00e5elig m\u00e5de, s\u00e5 du selv kan g\u00e5 igang med at \u00f8ve dig i tankegangen.<\/h5>\r\nMit udgangspunkt er, at smerte ogs\u00e5 b\u00f8r ses som et filosofisk, bevidst, socialt og personligt f\u00e6nomen \u2013 og ikke kun ud fra den nociceptive komponent. Derfor er min bog b\u00e5de en beskrivelse af den rent videnskabelige tilgang til at forst\u00e5 smertemekanismen, og ogs\u00e5 i h\u00f8j grad inddragelsen af de eksistentielle elementer, der p\u00e5virkes som en naturlig del\u00a0 i ethvert menneske, der oplever at skulle leve med kroniske og m\u00e5ske invaliderende smerter.\u00a0<\/h5>\r\nM\u00e5lgruppe<\/strong><\/span><\/h4>\r\nBogen henvender sig til mennesker med smerter, deres p\u00e5r\u00f8rende og personer der arbejder indenfor social- og sundhedssektoren.<\/h5>\r\n\u00a0<\/h5>\r\nDu \u00f8nskes god l\u00e6selyst<\/em><\/h5>\r\n<\/p>\r\n<\/figure>\r\n<\/p>\r\n
<\/p>\r\n
<\/p>\r\n
<\/p>\r\n<\/figure>\r\n<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Titel: Smerte er fantastisk Forfatter: Lene Pilegaard ISBN 978-87-971573-0-5 Sideantal: 172 Format: A4 Hard cover Farvetryk med flotte illustrationer i akvarel Forlag: Dolores Pris: 349 kr Vejen til bedre smertetackling g\u00e5r gennem \u00f8get viden om smertemekanismen Se indholdsfortegnelsen her Bestil bogen her L\u00e6s anmeldelse her Lyt til nogle af kapitlerne her Jeg har […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_bbp_topic_count":0,"_bbp_reply_count":0,"_bbp_total_topic_count":0,"_bbp_total_reply_count":0,"_bbp_voice_count":0,"_bbp_anonymous_reply_count":0,"_bbp_topic_count_hidden":0,"_bbp_reply_count_hidden":0,"_bbp_forum_subforum_count":0},"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/smertererfantastisk.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/353"}],"collection":[{"href":"http:\/\/smertererfantastisk.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"http:\/\/smertererfantastisk.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/smertererfantastisk.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/smertererfantastisk.dk\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=353"}],"version-history":[{"count":70,"href":"http:\/\/smertererfantastisk.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/353\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":822,"href":"http:\/\/smertererfantastisk.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/353\/revisions\/822"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/smertererfantastisk.dk\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=353"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
Format: A4<\/h5>\r\nHard cover<\/h5>\r\nFarvetryk med flotte illustrationer i akvarel<\/h5>\r\nForlag: Dolores<\/h5>\r\nPris: 349 kr<\/h5>\r\nVejen til bedre smertetackling g\u00e5r gennem \u00f8get viden om smertemekanismen<\/span><\/h2>\r\nSe indholdsfortegnelsen her<\/a><\/strong><\/span><\/h4>\r\nBestil bogen her<\/a><\/strong><\/span><\/h4>\r\nL\u00e6s anmeldelse her<\/a><\/strong><\/span><\/h4>\r\nLyt til nogle af kapitlerne her<\/a><\/strong><\/span><\/h4>\r\n <\/p>\r\n
Jeg har selv lidt af kroniske smerter gennem en l\u00e6ngere \u00e5rr\u00e6kke, der skyldes fald p\u00e5 trappe, hvor jeg kom til skade med mit b\u00e6kken. Det var nysgerrigheden efter at forst\u00e5 smertemekanismen og jagten p\u00e5 forklaringer til smertesensitivitet, der bragte mig til at lede efter mere viden.<\/h5>\r\nSmerte er fantastisk!<\/span><\/strong><\/h3>\r\nJa\u2026 det hedder min bog faktisk og jeg er klar over, at du sikkert synes, det er en ret provokerende titel.<\/span><\/strong><\/h5>\r\nFor er der noget livet med smerter ikke er, s\u00e5 er det fantastisk!<\/em><\/strong><\/span><\/h3>\r\nMen selve smertesansen er genial. Uden den kunne vi ikke overleve som art og dens mekanismer er fantastiske, n\u00e5r man forst\u00e5r deres form\u00e5l og konstruktion.<\/h5>\r\nBaggrund<\/strong><\/span><\/h4>\r\nSmerte – den usynlige lidelse med det ukendte sprog<\/strong><\/span><\/h5>\r\nSmerte kan ikke ses eller m\u00e5les, og den beh\u00f8ver ikke altid at skyldes en skade eller sygdom. Tusindvis af danskere i alle aldre lever med smerter hver eneste dag uden at \u201dfejle noget\u201d. Man sk\u00f8nner, at alene i Danmark er der 800.000 mennesker, der lever med kroniske smerter.<\/h5>\r\nSmerte er sv\u00e6r at itales\u00e6tte og b\u00e5de i pressen, fagb\u00f8ger og almindelig tale oplever man, at begreber som \u2019smertereceptorer\u2019 og \u2019smertenerver\u2019 fejlagtigt anvendes. Der findes ingen smertereceptorer eller smertenerver ligesom der ikke findes et smertecenter i hjernen.<\/em><\/h5>\r\nOm bogen<\/strong><\/span><\/h4>\r\nBogen \u201dSmerte er fantastisk\u201d <\/strong>forklarer p\u00e5 en let forst\u00e5elig m\u00e5de, hvordan smertemekanismen fungerer. Den er rigt illustreret, visuel l\u00e6sevenlig og de enkelte kapitler kan l\u00e6ses uafh\u00e6ngigt af hinanden.<\/h5>\r\nBegreber som smertesensibilisering, placebo, nocebo forklares – sammen med hjernens rolle. Den underkendte eksistentielle del af livet som smertepatient tages op med beskrivelser af stigmatise\u00adring, angst, sorg, skam og skyld og tab af identitet.<\/h5>\r\nDen handler blandt andet ogs\u00e5 om, hvorfor du ikke kan skille krop og psyke fra hinanden og hvordan tanker og overbevisninger kan p\u00e5virke smerteoplevelsen og hvorfor for eksempel kognitiv tankegang<\/a>, er et godt psykologisk stykke v\u00e6rkt\u00f8j, n\u00e5r man gerne vil styre sin “smertespeeder og smertebremse”. De grundl\u00e6ggende principper bag kognitiv terapi forklares p\u00e5 en let forst\u00e5elig m\u00e5de, s\u00e5 du selv kan g\u00e5 igang med at \u00f8ve dig i tankegangen.<\/h5>\r\nMit udgangspunkt er, at smerte ogs\u00e5 b\u00f8r ses som et filosofisk, bevidst, socialt og personligt f\u00e6nomen \u2013 og ikke kun ud fra den nociceptive komponent. Derfor er min bog b\u00e5de en beskrivelse af den rent videnskabelige tilgang til at forst\u00e5 smertemekanismen, og ogs\u00e5 i h\u00f8j grad inddragelsen af de eksistentielle elementer, der p\u00e5virkes som en naturlig del\u00a0 i ethvert menneske, der oplever at skulle leve med kroniske og m\u00e5ske invaliderende smerter.\u00a0<\/h5>\r\nM\u00e5lgruppe<\/strong><\/span><\/h4>\r\nBogen henvender sig til mennesker med smerter, deres p\u00e5r\u00f8rende og personer der arbejder indenfor social- og sundhedssektoren.<\/h5>\r\n\u00a0<\/h5>\r\nDu \u00f8nskes god l\u00e6selyst<\/em><\/h5>\r\n<\/p>\r\n<\/figure>\r\n<\/p>\r\n
<\/p>\r\n
<\/p>\r\n
<\/p>\r\n<\/figure>\r\n<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Titel: Smerte er fantastisk Forfatter: Lene Pilegaard ISBN 978-87-971573-0-5 Sideantal: 172 Format: A4 Hard cover Farvetryk med flotte illustrationer i akvarel Forlag: Dolores Pris: 349 kr Vejen til bedre smertetackling g\u00e5r gennem \u00f8get viden om smertemekanismen Se indholdsfortegnelsen her Bestil bogen her L\u00e6s anmeldelse her Lyt til nogle af kapitlerne her Jeg har […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_bbp_topic_count":0,"_bbp_reply_count":0,"_bbp_total_topic_count":0,"_bbp_total_reply_count":0,"_bbp_voice_count":0,"_bbp_anonymous_reply_count":0,"_bbp_topic_count_hidden":0,"_bbp_reply_count_hidden":0,"_bbp_forum_subforum_count":0},"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/smertererfantastisk.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/353"}],"collection":[{"href":"http:\/\/smertererfantastisk.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"http:\/\/smertererfantastisk.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/smertererfantastisk.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/smertererfantastisk.dk\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=353"}],"version-history":[{"count":70,"href":"http:\/\/smertererfantastisk.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/353\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":822,"href":"http:\/\/smertererfantastisk.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/353\/revisions\/822"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/smertererfantastisk.dk\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=353"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
Farvetryk med flotte illustrationer i akvarel<\/h5>\r\nForlag: Dolores<\/h5>\r\nPris: 349 kr<\/h5>\r\nVejen til bedre smertetackling g\u00e5r gennem \u00f8get viden om smertemekanismen<\/span><\/h2>\r\nSe indholdsfortegnelsen her<\/a><\/strong><\/span><\/h4>\r\nBestil bogen her<\/a><\/strong><\/span><\/h4>\r\nL\u00e6s anmeldelse her<\/a><\/strong><\/span><\/h4>\r\nLyt til nogle af kapitlerne her<\/a><\/strong><\/span><\/h4>\r\n <\/p>\r\n
Jeg har selv lidt af kroniske smerter gennem en l\u00e6ngere \u00e5rr\u00e6kke, der skyldes fald p\u00e5 trappe, hvor jeg kom til skade med mit b\u00e6kken. Det var nysgerrigheden efter at forst\u00e5 smertemekanismen og jagten p\u00e5 forklaringer til smertesensitivitet, der bragte mig til at lede efter mere viden.<\/h5>\r\nSmerte er fantastisk!<\/span><\/strong><\/h3>\r\nJa\u2026 det hedder min bog faktisk og jeg er klar over, at du sikkert synes, det er en ret provokerende titel.<\/span><\/strong><\/h5>\r\nFor er der noget livet med smerter ikke er, s\u00e5 er det fantastisk!<\/em><\/strong><\/span><\/h3>\r\nMen selve smertesansen er genial. Uden den kunne vi ikke overleve som art og dens mekanismer er fantastiske, n\u00e5r man forst\u00e5r deres form\u00e5l og konstruktion.<\/h5>\r\nBaggrund<\/strong><\/span><\/h4>\r\nSmerte – den usynlige lidelse med det ukendte sprog<\/strong><\/span><\/h5>\r\nSmerte kan ikke ses eller m\u00e5les, og den beh\u00f8ver ikke altid at skyldes en skade eller sygdom. Tusindvis af danskere i alle aldre lever med smerter hver eneste dag uden at \u201dfejle noget\u201d. Man sk\u00f8nner, at alene i Danmark er der 800.000 mennesker, der lever med kroniske smerter.<\/h5>\r\nSmerte er sv\u00e6r at itales\u00e6tte og b\u00e5de i pressen, fagb\u00f8ger og almindelig tale oplever man, at begreber som \u2019smertereceptorer\u2019 og \u2019smertenerver\u2019 fejlagtigt anvendes. Der findes ingen smertereceptorer eller smertenerver ligesom der ikke findes et smertecenter i hjernen.<\/em><\/h5>\r\nOm bogen<\/strong><\/span><\/h4>\r\nBogen \u201dSmerte er fantastisk\u201d <\/strong>forklarer p\u00e5 en let forst\u00e5elig m\u00e5de, hvordan smertemekanismen fungerer. Den er rigt illustreret, visuel l\u00e6sevenlig og de enkelte kapitler kan l\u00e6ses uafh\u00e6ngigt af hinanden.<\/h5>\r\nBegreber som smertesensibilisering, placebo, nocebo forklares – sammen med hjernens rolle. Den underkendte eksistentielle del af livet som smertepatient tages op med beskrivelser af stigmatise\u00adring, angst, sorg, skam og skyld og tab af identitet.<\/h5>\r\nDen handler blandt andet ogs\u00e5 om, hvorfor du ikke kan skille krop og psyke fra hinanden og hvordan tanker og overbevisninger kan p\u00e5virke smerteoplevelsen og hvorfor for eksempel kognitiv tankegang<\/a>, er et godt psykologisk stykke v\u00e6rkt\u00f8j, n\u00e5r man gerne vil styre sin “smertespeeder og smertebremse”. De grundl\u00e6ggende principper bag kognitiv terapi forklares p\u00e5 en let forst\u00e5elig m\u00e5de, s\u00e5 du selv kan g\u00e5 igang med at \u00f8ve dig i tankegangen.<\/h5>\r\nMit udgangspunkt er, at smerte ogs\u00e5 b\u00f8r ses som et filosofisk, bevidst, socialt og personligt f\u00e6nomen \u2013 og ikke kun ud fra den nociceptive komponent. Derfor er min bog b\u00e5de en beskrivelse af den rent videnskabelige tilgang til at forst\u00e5 smertemekanismen, og ogs\u00e5 i h\u00f8j grad inddragelsen af de eksistentielle elementer, der p\u00e5virkes som en naturlig del\u00a0 i ethvert menneske, der oplever at skulle leve med kroniske og m\u00e5ske invaliderende smerter.\u00a0<\/h5>\r\nM\u00e5lgruppe<\/strong><\/span><\/h4>\r\nBogen henvender sig til mennesker med smerter, deres p\u00e5r\u00f8rende og personer der arbejder indenfor social- og sundhedssektoren.<\/h5>\r\n\u00a0<\/h5>\r\nDu \u00f8nskes god l\u00e6selyst<\/em><\/h5>\r\n<\/p>\r\n<\/figure>\r\n<\/p>\r\n
<\/p>\r\n
<\/p>\r\n
<\/p>\r\n<\/figure>\r\n<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Titel: Smerte er fantastisk Forfatter: Lene Pilegaard ISBN 978-87-971573-0-5 Sideantal: 172 Format: A4 Hard cover Farvetryk med flotte illustrationer i akvarel Forlag: Dolores Pris: 349 kr Vejen til bedre smertetackling g\u00e5r gennem \u00f8get viden om smertemekanismen Se indholdsfortegnelsen her Bestil bogen her L\u00e6s anmeldelse her Lyt til nogle af kapitlerne her Jeg har […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_bbp_topic_count":0,"_bbp_reply_count":0,"_bbp_total_topic_count":0,"_bbp_total_reply_count":0,"_bbp_voice_count":0,"_bbp_anonymous_reply_count":0,"_bbp_topic_count_hidden":0,"_bbp_reply_count_hidden":0,"_bbp_forum_subforum_count":0},"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/smertererfantastisk.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/353"}],"collection":[{"href":"http:\/\/smertererfantastisk.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"http:\/\/smertererfantastisk.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/smertererfantastisk.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/smertererfantastisk.dk\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=353"}],"version-history":[{"count":70,"href":"http:\/\/smertererfantastisk.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/353\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":822,"href":"http:\/\/smertererfantastisk.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/353\/revisions\/822"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/smertererfantastisk.dk\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=353"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
Pris: 349 kr<\/h5>\r\nVejen til bedre smertetackling g\u00e5r gennem \u00f8get viden om smertemekanismen<\/span><\/h2>\r\nSe indholdsfortegnelsen her<\/a><\/strong><\/span><\/h4>\r\nBestil bogen her<\/a><\/strong><\/span><\/h4>\r\nL\u00e6s anmeldelse her<\/a><\/strong><\/span><\/h4>\r\nLyt til nogle af kapitlerne her<\/a><\/strong><\/span><\/h4>\r\n <\/p>\r\n
Jeg har selv lidt af kroniske smerter gennem en l\u00e6ngere \u00e5rr\u00e6kke, der skyldes fald p\u00e5 trappe, hvor jeg kom til skade med mit b\u00e6kken. Det var nysgerrigheden efter at forst\u00e5 smertemekanismen og jagten p\u00e5 forklaringer til smertesensitivitet, der bragte mig til at lede efter mere viden.<\/h5>\r\nSmerte er fantastisk!<\/span><\/strong><\/h3>\r\nJa\u2026 det hedder min bog faktisk og jeg er klar over, at du sikkert synes, det er en ret provokerende titel.<\/span><\/strong><\/h5>\r\nFor er der noget livet med smerter ikke er, s\u00e5 er det fantastisk!<\/em><\/strong><\/span><\/h3>\r\nMen selve smertesansen er genial. Uden den kunne vi ikke overleve som art og dens mekanismer er fantastiske, n\u00e5r man forst\u00e5r deres form\u00e5l og konstruktion.<\/h5>\r\nBaggrund<\/strong><\/span><\/h4>\r\nSmerte – den usynlige lidelse med det ukendte sprog<\/strong><\/span><\/h5>\r\nSmerte kan ikke ses eller m\u00e5les, og den beh\u00f8ver ikke altid at skyldes en skade eller sygdom. Tusindvis af danskere i alle aldre lever med smerter hver eneste dag uden at \u201dfejle noget\u201d. Man sk\u00f8nner, at alene i Danmark er der 800.000 mennesker, der lever med kroniske smerter.<\/h5>\r\nSmerte er sv\u00e6r at itales\u00e6tte og b\u00e5de i pressen, fagb\u00f8ger og almindelig tale oplever man, at begreber som \u2019smertereceptorer\u2019 og \u2019smertenerver\u2019 fejlagtigt anvendes. Der findes ingen smertereceptorer eller smertenerver ligesom der ikke findes et smertecenter i hjernen.<\/em><\/h5>\r\nOm bogen<\/strong><\/span><\/h4>\r\nBogen \u201dSmerte er fantastisk\u201d <\/strong>forklarer p\u00e5 en let forst\u00e5elig m\u00e5de, hvordan smertemekanismen fungerer. Den er rigt illustreret, visuel l\u00e6sevenlig og de enkelte kapitler kan l\u00e6ses uafh\u00e6ngigt af hinanden.<\/h5>\r\nBegreber som smertesensibilisering, placebo, nocebo forklares – sammen med hjernens rolle. Den underkendte eksistentielle del af livet som smertepatient tages op med beskrivelser af stigmatise\u00adring, angst, sorg, skam og skyld og tab af identitet.<\/h5>\r\nDen handler blandt andet ogs\u00e5 om, hvorfor du ikke kan skille krop og psyke fra hinanden og hvordan tanker og overbevisninger kan p\u00e5virke smerteoplevelsen og hvorfor for eksempel kognitiv tankegang<\/a>, er et godt psykologisk stykke v\u00e6rkt\u00f8j, n\u00e5r man gerne vil styre sin “smertespeeder og smertebremse”. De grundl\u00e6ggende principper bag kognitiv terapi forklares p\u00e5 en let forst\u00e5elig m\u00e5de, s\u00e5 du selv kan g\u00e5 igang med at \u00f8ve dig i tankegangen.<\/h5>\r\nMit udgangspunkt er, at smerte ogs\u00e5 b\u00f8r ses som et filosofisk, bevidst, socialt og personligt f\u00e6nomen \u2013 og ikke kun ud fra den nociceptive komponent. Derfor er min bog b\u00e5de en beskrivelse af den rent videnskabelige tilgang til at forst\u00e5 smertemekanismen, og ogs\u00e5 i h\u00f8j grad inddragelsen af de eksistentielle elementer, der p\u00e5virkes som en naturlig del\u00a0 i ethvert menneske, der oplever at skulle leve med kroniske og m\u00e5ske invaliderende smerter.\u00a0<\/h5>\r\nM\u00e5lgruppe<\/strong><\/span><\/h4>\r\nBogen henvender sig til mennesker med smerter, deres p\u00e5r\u00f8rende og personer der arbejder indenfor social- og sundhedssektoren.<\/h5>\r\n\u00a0<\/h5>\r\nDu \u00f8nskes god l\u00e6selyst<\/em><\/h5>\r\n<\/p>\r\n<\/figure>\r\n<\/p>\r\n
<\/p>\r\n
<\/p>\r\n
<\/p>\r\n<\/figure>\r\n<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Titel: Smerte er fantastisk Forfatter: Lene Pilegaard ISBN 978-87-971573-0-5 Sideantal: 172 Format: A4 Hard cover Farvetryk med flotte illustrationer i akvarel Forlag: Dolores Pris: 349 kr Vejen til bedre smertetackling g\u00e5r gennem \u00f8get viden om smertemekanismen Se indholdsfortegnelsen her Bestil bogen her L\u00e6s anmeldelse her Lyt til nogle af kapitlerne her Jeg har […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_bbp_topic_count":0,"_bbp_reply_count":0,"_bbp_total_topic_count":0,"_bbp_total_reply_count":0,"_bbp_voice_count":0,"_bbp_anonymous_reply_count":0,"_bbp_topic_count_hidden":0,"_bbp_reply_count_hidden":0,"_bbp_forum_subforum_count":0},"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/smertererfantastisk.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/353"}],"collection":[{"href":"http:\/\/smertererfantastisk.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"http:\/\/smertererfantastisk.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/smertererfantastisk.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/smertererfantastisk.dk\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=353"}],"version-history":[{"count":70,"href":"http:\/\/smertererfantastisk.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/353\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":822,"href":"http:\/\/smertererfantastisk.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/353\/revisions\/822"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/smertererfantastisk.dk\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=353"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
Se indholdsfortegnelsen her<\/a><\/strong><\/span><\/h4>\r\nBestil bogen her<\/a><\/strong><\/span><\/h4>\r\nL\u00e6s anmeldelse her<\/a><\/strong><\/span><\/h4>\r\nLyt til nogle af kapitlerne her<\/a><\/strong><\/span><\/h4>\r\n <\/p>\r\n
Jeg har selv lidt af kroniske smerter gennem en l\u00e6ngere \u00e5rr\u00e6kke, der skyldes fald p\u00e5 trappe, hvor jeg kom til skade med mit b\u00e6kken. Det var nysgerrigheden efter at forst\u00e5 smertemekanismen og jagten p\u00e5 forklaringer til smertesensitivitet, der bragte mig til at lede efter mere viden.<\/h5>\r\nSmerte er fantastisk!<\/span><\/strong><\/h3>\r\nJa\u2026 det hedder min bog faktisk og jeg er klar over, at du sikkert synes, det er en ret provokerende titel.<\/span><\/strong><\/h5>\r\nFor er der noget livet med smerter ikke er, s\u00e5 er det fantastisk!<\/em><\/strong><\/span><\/h3>\r\nMen selve smertesansen er genial. Uden den kunne vi ikke overleve som art og dens mekanismer er fantastiske, n\u00e5r man forst\u00e5r deres form\u00e5l og konstruktion.<\/h5>\r\nBaggrund<\/strong><\/span><\/h4>\r\nSmerte – den usynlige lidelse med det ukendte sprog<\/strong><\/span><\/h5>\r\nSmerte kan ikke ses eller m\u00e5les, og den beh\u00f8ver ikke altid at skyldes en skade eller sygdom. Tusindvis af danskere i alle aldre lever med smerter hver eneste dag uden at \u201dfejle noget\u201d. Man sk\u00f8nner, at alene i Danmark er der 800.000 mennesker, der lever med kroniske smerter.<\/h5>\r\nSmerte er sv\u00e6r at itales\u00e6tte og b\u00e5de i pressen, fagb\u00f8ger og almindelig tale oplever man, at begreber som \u2019smertereceptorer\u2019 og \u2019smertenerver\u2019 fejlagtigt anvendes. Der findes ingen smertereceptorer eller smertenerver ligesom der ikke findes et smertecenter i hjernen.<\/em><\/h5>\r\nOm bogen<\/strong><\/span><\/h4>\r\nBogen \u201dSmerte er fantastisk\u201d <\/strong>forklarer p\u00e5 en let forst\u00e5elig m\u00e5de, hvordan smertemekanismen fungerer. Den er rigt illustreret, visuel l\u00e6sevenlig og de enkelte kapitler kan l\u00e6ses uafh\u00e6ngigt af hinanden.<\/h5>\r\nBegreber som smertesensibilisering, placebo, nocebo forklares – sammen med hjernens rolle. Den underkendte eksistentielle del af livet som smertepatient tages op med beskrivelser af stigmatise\u00adring, angst, sorg, skam og skyld og tab af identitet.<\/h5>\r\nDen handler blandt andet ogs\u00e5 om, hvorfor du ikke kan skille krop og psyke fra hinanden og hvordan tanker og overbevisninger kan p\u00e5virke smerteoplevelsen og hvorfor for eksempel kognitiv tankegang<\/a>, er et godt psykologisk stykke v\u00e6rkt\u00f8j, n\u00e5r man gerne vil styre sin “smertespeeder og smertebremse”. De grundl\u00e6ggende principper bag kognitiv terapi forklares p\u00e5 en let forst\u00e5elig m\u00e5de, s\u00e5 du selv kan g\u00e5 igang med at \u00f8ve dig i tankegangen.<\/h5>\r\nMit udgangspunkt er, at smerte ogs\u00e5 b\u00f8r ses som et filosofisk, bevidst, socialt og personligt f\u00e6nomen \u2013 og ikke kun ud fra den nociceptive komponent. Derfor er min bog b\u00e5de en beskrivelse af den rent videnskabelige tilgang til at forst\u00e5 smertemekanismen, og ogs\u00e5 i h\u00f8j grad inddragelsen af de eksistentielle elementer, der p\u00e5virkes som en naturlig del\u00a0 i ethvert menneske, der oplever at skulle leve med kroniske og m\u00e5ske invaliderende smerter.\u00a0<\/h5>\r\nM\u00e5lgruppe<\/strong><\/span><\/h4>\r\nBogen henvender sig til mennesker med smerter, deres p\u00e5r\u00f8rende og personer der arbejder indenfor social- og sundhedssektoren.<\/h5>\r\n\u00a0<\/h5>\r\nDu \u00f8nskes god l\u00e6selyst<\/em><\/h5>\r\n<\/p>\r\n<\/figure>\r\n<\/p>\r\n
<\/p>\r\n
<\/p>\r\n
<\/p>\r\n<\/figure>\r\n<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Titel: Smerte er fantastisk Forfatter: Lene Pilegaard ISBN 978-87-971573-0-5 Sideantal: 172 Format: A4 Hard cover Farvetryk med flotte illustrationer i akvarel Forlag: Dolores Pris: 349 kr Vejen til bedre smertetackling g\u00e5r gennem \u00f8get viden om smertemekanismen Se indholdsfortegnelsen her Bestil bogen her L\u00e6s anmeldelse her Lyt til nogle af kapitlerne her Jeg har […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_bbp_topic_count":0,"_bbp_reply_count":0,"_bbp_total_topic_count":0,"_bbp_total_reply_count":0,"_bbp_voice_count":0,"_bbp_anonymous_reply_count":0,"_bbp_topic_count_hidden":0,"_bbp_reply_count_hidden":0,"_bbp_forum_subforum_count":0},"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/smertererfantastisk.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/353"}],"collection":[{"href":"http:\/\/smertererfantastisk.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"http:\/\/smertererfantastisk.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/smertererfantastisk.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/smertererfantastisk.dk\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=353"}],"version-history":[{"count":70,"href":"http:\/\/smertererfantastisk.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/353\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":822,"href":"http:\/\/smertererfantastisk.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/353\/revisions\/822"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/smertererfantastisk.dk\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=353"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
L\u00e6s anmeldelse her<\/a><\/strong><\/span><\/h4>\r\nLyt til nogle af kapitlerne her<\/a><\/strong><\/span><\/h4>\r\n <\/p>\r\n
Jeg har selv lidt af kroniske smerter gennem en l\u00e6ngere \u00e5rr\u00e6kke, der skyldes fald p\u00e5 trappe, hvor jeg kom til skade med mit b\u00e6kken. Det var nysgerrigheden efter at forst\u00e5 smertemekanismen og jagten p\u00e5 forklaringer til smertesensitivitet, der bragte mig til at lede efter mere viden.<\/h5>\r\nSmerte er fantastisk!<\/span><\/strong><\/h3>\r\nJa\u2026 det hedder min bog faktisk og jeg er klar over, at du sikkert synes, det er en ret provokerende titel.<\/span><\/strong><\/h5>\r\nFor er der noget livet med smerter ikke er, s\u00e5 er det fantastisk!<\/em><\/strong><\/span><\/h3>\r\nMen selve smertesansen er genial. Uden den kunne vi ikke overleve som art og dens mekanismer er fantastiske, n\u00e5r man forst\u00e5r deres form\u00e5l og konstruktion.<\/h5>\r\nBaggrund<\/strong><\/span><\/h4>\r\nSmerte – den usynlige lidelse med det ukendte sprog<\/strong><\/span><\/h5>\r\nSmerte kan ikke ses eller m\u00e5les, og den beh\u00f8ver ikke altid at skyldes en skade eller sygdom. Tusindvis af danskere i alle aldre lever med smerter hver eneste dag uden at \u201dfejle noget\u201d. Man sk\u00f8nner, at alene i Danmark er der 800.000 mennesker, der lever med kroniske smerter.<\/h5>\r\nSmerte er sv\u00e6r at itales\u00e6tte og b\u00e5de i pressen, fagb\u00f8ger og almindelig tale oplever man, at begreber som \u2019smertereceptorer\u2019 og \u2019smertenerver\u2019 fejlagtigt anvendes. Der findes ingen smertereceptorer eller smertenerver ligesom der ikke findes et smertecenter i hjernen.<\/em><\/h5>\r\nOm bogen<\/strong><\/span><\/h4>\r\nBogen \u201dSmerte er fantastisk\u201d <\/strong>forklarer p\u00e5 en let forst\u00e5elig m\u00e5de, hvordan smertemekanismen fungerer. Den er rigt illustreret, visuel l\u00e6sevenlig og de enkelte kapitler kan l\u00e6ses uafh\u00e6ngigt af hinanden.<\/h5>\r\nBegreber som smertesensibilisering, placebo, nocebo forklares – sammen med hjernens rolle. Den underkendte eksistentielle del af livet som smertepatient tages op med beskrivelser af stigmatise\u00adring, angst, sorg, skam og skyld og tab af identitet.<\/h5>\r\nDen handler blandt andet ogs\u00e5 om, hvorfor du ikke kan skille krop og psyke fra hinanden og hvordan tanker og overbevisninger kan p\u00e5virke smerteoplevelsen og hvorfor for eksempel kognitiv tankegang<\/a>, er et godt psykologisk stykke v\u00e6rkt\u00f8j, n\u00e5r man gerne vil styre sin “smertespeeder og smertebremse”. De grundl\u00e6ggende principper bag kognitiv terapi forklares p\u00e5 en let forst\u00e5elig m\u00e5de, s\u00e5 du selv kan g\u00e5 igang med at \u00f8ve dig i tankegangen.<\/h5>\r\nMit udgangspunkt er, at smerte ogs\u00e5 b\u00f8r ses som et filosofisk, bevidst, socialt og personligt f\u00e6nomen \u2013 og ikke kun ud fra den nociceptive komponent. Derfor er min bog b\u00e5de en beskrivelse af den rent videnskabelige tilgang til at forst\u00e5 smertemekanismen, og ogs\u00e5 i h\u00f8j grad inddragelsen af de eksistentielle elementer, der p\u00e5virkes som en naturlig del\u00a0 i ethvert menneske, der oplever at skulle leve med kroniske og m\u00e5ske invaliderende smerter.\u00a0<\/h5>\r\nM\u00e5lgruppe<\/strong><\/span><\/h4>\r\nBogen henvender sig til mennesker med smerter, deres p\u00e5r\u00f8rende og personer der arbejder indenfor social- og sundhedssektoren.<\/h5>\r\n\u00a0<\/h5>\r\nDu \u00f8nskes god l\u00e6selyst<\/em><\/h5>\r\n<\/p>\r\n<\/figure>\r\n<\/p>\r\n
<\/p>\r\n
<\/p>\r\n
<\/p>\r\n<\/figure>\r\n<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Titel: Smerte er fantastisk Forfatter: Lene Pilegaard ISBN 978-87-971573-0-5 Sideantal: 172 Format: A4 Hard cover Farvetryk med flotte illustrationer i akvarel Forlag: Dolores Pris: 349 kr Vejen til bedre smertetackling g\u00e5r gennem \u00f8get viden om smertemekanismen Se indholdsfortegnelsen her Bestil bogen her L\u00e6s anmeldelse her Lyt til nogle af kapitlerne her Jeg har […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_bbp_topic_count":0,"_bbp_reply_count":0,"_bbp_total_topic_count":0,"_bbp_total_reply_count":0,"_bbp_voice_count":0,"_bbp_anonymous_reply_count":0,"_bbp_topic_count_hidden":0,"_bbp_reply_count_hidden":0,"_bbp_forum_subforum_count":0},"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/smertererfantastisk.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/353"}],"collection":[{"href":"http:\/\/smertererfantastisk.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"http:\/\/smertererfantastisk.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/smertererfantastisk.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/smertererfantastisk.dk\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=353"}],"version-history":[{"count":70,"href":"http:\/\/smertererfantastisk.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/353\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":822,"href":"http:\/\/smertererfantastisk.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/353\/revisions\/822"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/smertererfantastisk.dk\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=353"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
<\/p>\r\n
Jeg har selv lidt af kroniske smerter gennem en l\u00e6ngere \u00e5rr\u00e6kke, der skyldes fald p\u00e5 trappe, hvor jeg kom til skade med mit b\u00e6kken. Det var nysgerrigheden efter at forst\u00e5 smertemekanismen og jagten p\u00e5 forklaringer til smertesensitivitet, der bragte mig til at lede efter mere viden.<\/h5>\r\nSmerte er fantastisk!<\/span><\/strong><\/h3>\r\nJa\u2026 det hedder min bog faktisk og jeg er klar over, at du sikkert synes, det er en ret provokerende titel.<\/span><\/strong><\/h5>\r\nFor er der noget livet med smerter ikke er, s\u00e5 er det fantastisk!<\/em><\/strong><\/span><\/h3>\r\nMen selve smertesansen er genial. Uden den kunne vi ikke overleve som art og dens mekanismer er fantastiske, n\u00e5r man forst\u00e5r deres form\u00e5l og konstruktion.<\/h5>\r\nBaggrund<\/strong><\/span><\/h4>\r\nSmerte – den usynlige lidelse med det ukendte sprog<\/strong><\/span><\/h5>\r\nSmerte kan ikke ses eller m\u00e5les, og den beh\u00f8ver ikke altid at skyldes en skade eller sygdom. Tusindvis af danskere i alle aldre lever med smerter hver eneste dag uden at \u201dfejle noget\u201d. Man sk\u00f8nner, at alene i Danmark er der 800.000 mennesker, der lever med kroniske smerter.<\/h5>\r\nSmerte er sv\u00e6r at itales\u00e6tte og b\u00e5de i pressen, fagb\u00f8ger og almindelig tale oplever man, at begreber som \u2019smertereceptorer\u2019 og \u2019smertenerver\u2019 fejlagtigt anvendes. Der findes ingen smertereceptorer eller smertenerver ligesom der ikke findes et smertecenter i hjernen.<\/em><\/h5>\r\nOm bogen<\/strong><\/span><\/h4>\r\nBogen \u201dSmerte er fantastisk\u201d <\/strong>forklarer p\u00e5 en let forst\u00e5elig m\u00e5de, hvordan smertemekanismen fungerer. Den er rigt illustreret, visuel l\u00e6sevenlig og de enkelte kapitler kan l\u00e6ses uafh\u00e6ngigt af hinanden.<\/h5>\r\nBegreber som smertesensibilisering, placebo, nocebo forklares – sammen med hjernens rolle. Den underkendte eksistentielle del af livet som smertepatient tages op med beskrivelser af stigmatise\u00adring, angst, sorg, skam og skyld og tab af identitet.<\/h5>\r\nDen handler blandt andet ogs\u00e5 om, hvorfor du ikke kan skille krop og psyke fra hinanden og hvordan tanker og overbevisninger kan p\u00e5virke smerteoplevelsen og hvorfor for eksempel kognitiv tankegang<\/a>, er et godt psykologisk stykke v\u00e6rkt\u00f8j, n\u00e5r man gerne vil styre sin “smertespeeder og smertebremse”. De grundl\u00e6ggende principper bag kognitiv terapi forklares p\u00e5 en let forst\u00e5elig m\u00e5de, s\u00e5 du selv kan g\u00e5 igang med at \u00f8ve dig i tankegangen.<\/h5>\r\nMit udgangspunkt er, at smerte ogs\u00e5 b\u00f8r ses som et filosofisk, bevidst, socialt og personligt f\u00e6nomen \u2013 og ikke kun ud fra den nociceptive komponent. Derfor er min bog b\u00e5de en beskrivelse af den rent videnskabelige tilgang til at forst\u00e5 smertemekanismen, og ogs\u00e5 i h\u00f8j grad inddragelsen af de eksistentielle elementer, der p\u00e5virkes som en naturlig del\u00a0 i ethvert menneske, der oplever at skulle leve med kroniske og m\u00e5ske invaliderende smerter.\u00a0<\/h5>\r\nM\u00e5lgruppe<\/strong><\/span><\/h4>\r\nBogen henvender sig til mennesker med smerter, deres p\u00e5r\u00f8rende og personer der arbejder indenfor social- og sundhedssektoren.<\/h5>\r\n\u00a0<\/h5>\r\nDu \u00f8nskes god l\u00e6selyst<\/em><\/h5>\r\n<\/p>\r\n<\/figure>\r\n<\/p>\r\n
<\/p>\r\n
<\/p>\r\n
<\/p>\r\n<\/figure>\r\n<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Titel: Smerte er fantastisk Forfatter: Lene Pilegaard ISBN 978-87-971573-0-5 Sideantal: 172 Format: A4 Hard cover Farvetryk med flotte illustrationer i akvarel Forlag: Dolores Pris: 349 kr Vejen til bedre smertetackling g\u00e5r gennem \u00f8get viden om smertemekanismen Se indholdsfortegnelsen her Bestil bogen her L\u00e6s anmeldelse her Lyt til nogle af kapitlerne her Jeg har […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_bbp_topic_count":0,"_bbp_reply_count":0,"_bbp_total_topic_count":0,"_bbp_total_reply_count":0,"_bbp_voice_count":0,"_bbp_anonymous_reply_count":0,"_bbp_topic_count_hidden":0,"_bbp_reply_count_hidden":0,"_bbp_forum_subforum_count":0},"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/smertererfantastisk.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/353"}],"collection":[{"href":"http:\/\/smertererfantastisk.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"http:\/\/smertererfantastisk.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/smertererfantastisk.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/smertererfantastisk.dk\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=353"}],"version-history":[{"count":70,"href":"http:\/\/smertererfantastisk.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/353\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":822,"href":"http:\/\/smertererfantastisk.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/353\/revisions\/822"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/smertererfantastisk.dk\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=353"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
Ja\u2026 det hedder min bog faktisk og jeg er klar over, at du sikkert synes, det er en ret provokerende titel.<\/span><\/strong><\/h5>\r\nFor er der noget livet med smerter ikke er, s\u00e5 er det fantastisk!<\/em><\/strong><\/span><\/h3>\r\nMen selve smertesansen er genial. Uden den kunne vi ikke overleve som art og dens mekanismer er fantastiske, n\u00e5r man forst\u00e5r deres form\u00e5l og konstruktion.<\/h5>\r\nBaggrund<\/strong><\/span><\/h4>\r\nSmerte – den usynlige lidelse med det ukendte sprog<\/strong><\/span><\/h5>\r\nSmerte kan ikke ses eller m\u00e5les, og den beh\u00f8ver ikke altid at skyldes en skade eller sygdom. Tusindvis af danskere i alle aldre lever med smerter hver eneste dag uden at \u201dfejle noget\u201d. Man sk\u00f8nner, at alene i Danmark er der 800.000 mennesker, der lever med kroniske smerter.<\/h5>\r\nSmerte er sv\u00e6r at itales\u00e6tte og b\u00e5de i pressen, fagb\u00f8ger og almindelig tale oplever man, at begreber som \u2019smertereceptorer\u2019 og \u2019smertenerver\u2019 fejlagtigt anvendes. Der findes ingen smertereceptorer eller smertenerver ligesom der ikke findes et smertecenter i hjernen.<\/em><\/h5>\r\nOm bogen<\/strong><\/span><\/h4>\r\nBogen \u201dSmerte er fantastisk\u201d <\/strong>forklarer p\u00e5 en let forst\u00e5elig m\u00e5de, hvordan smertemekanismen fungerer. Den er rigt illustreret, visuel l\u00e6sevenlig og de enkelte kapitler kan l\u00e6ses uafh\u00e6ngigt af hinanden.<\/h5>\r\nBegreber som smertesensibilisering, placebo, nocebo forklares – sammen med hjernens rolle. Den underkendte eksistentielle del af livet som smertepatient tages op med beskrivelser af stigmatise\u00adring, angst, sorg, skam og skyld og tab af identitet.<\/h5>\r\nDen handler blandt andet ogs\u00e5 om, hvorfor du ikke kan skille krop og psyke fra hinanden og hvordan tanker og overbevisninger kan p\u00e5virke smerteoplevelsen og hvorfor for eksempel kognitiv tankegang<\/a>, er et godt psykologisk stykke v\u00e6rkt\u00f8j, n\u00e5r man gerne vil styre sin “smertespeeder og smertebremse”. De grundl\u00e6ggende principper bag kognitiv terapi forklares p\u00e5 en let forst\u00e5elig m\u00e5de, s\u00e5 du selv kan g\u00e5 igang med at \u00f8ve dig i tankegangen.<\/h5>\r\nMit udgangspunkt er, at smerte ogs\u00e5 b\u00f8r ses som et filosofisk, bevidst, socialt og personligt f\u00e6nomen \u2013 og ikke kun ud fra den nociceptive komponent. Derfor er min bog b\u00e5de en beskrivelse af den rent videnskabelige tilgang til at forst\u00e5 smertemekanismen, og ogs\u00e5 i h\u00f8j grad inddragelsen af de eksistentielle elementer, der p\u00e5virkes som en naturlig del\u00a0 i ethvert menneske, der oplever at skulle leve med kroniske og m\u00e5ske invaliderende smerter.\u00a0<\/h5>\r\nM\u00e5lgruppe<\/strong><\/span><\/h4>\r\nBogen henvender sig til mennesker med smerter, deres p\u00e5r\u00f8rende og personer der arbejder indenfor social- og sundhedssektoren.<\/h5>\r\n\u00a0<\/h5>\r\nDu \u00f8nskes god l\u00e6selyst<\/em><\/h5>\r\n<\/p>\r\n<\/figure>\r\n<\/p>\r\n
<\/p>\r\n
<\/p>\r\n
<\/p>\r\n<\/figure>\r\n<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Titel: Smerte er fantastisk Forfatter: Lene Pilegaard ISBN 978-87-971573-0-5 Sideantal: 172 Format: A4 Hard cover Farvetryk med flotte illustrationer i akvarel Forlag: Dolores Pris: 349 kr Vejen til bedre smertetackling g\u00e5r gennem \u00f8get viden om smertemekanismen Se indholdsfortegnelsen her Bestil bogen her L\u00e6s anmeldelse her Lyt til nogle af kapitlerne her Jeg har […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_bbp_topic_count":0,"_bbp_reply_count":0,"_bbp_total_topic_count":0,"_bbp_total_reply_count":0,"_bbp_voice_count":0,"_bbp_anonymous_reply_count":0,"_bbp_topic_count_hidden":0,"_bbp_reply_count_hidden":0,"_bbp_forum_subforum_count":0},"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/smertererfantastisk.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/353"}],"collection":[{"href":"http:\/\/smertererfantastisk.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"http:\/\/smertererfantastisk.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/smertererfantastisk.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/smertererfantastisk.dk\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=353"}],"version-history":[{"count":70,"href":"http:\/\/smertererfantastisk.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/353\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":822,"href":"http:\/\/smertererfantastisk.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/353\/revisions\/822"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/smertererfantastisk.dk\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=353"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
Men selve smertesansen er genial. Uden den kunne vi ikke overleve som art og dens mekanismer er fantastiske, n\u00e5r man forst\u00e5r deres form\u00e5l og konstruktion.<\/h5>\r\nBaggrund<\/strong><\/span><\/h4>\r\nSmerte – den usynlige lidelse med det ukendte sprog<\/strong><\/span><\/h5>\r\nSmerte kan ikke ses eller m\u00e5les, og den beh\u00f8ver ikke altid at skyldes en skade eller sygdom. Tusindvis af danskere i alle aldre lever med smerter hver eneste dag uden at \u201dfejle noget\u201d. Man sk\u00f8nner, at alene i Danmark er der 800.000 mennesker, der lever med kroniske smerter.<\/h5>\r\nSmerte er sv\u00e6r at itales\u00e6tte og b\u00e5de i pressen, fagb\u00f8ger og almindelig tale oplever man, at begreber som \u2019smertereceptorer\u2019 og \u2019smertenerver\u2019 fejlagtigt anvendes. Der findes ingen smertereceptorer eller smertenerver ligesom der ikke findes et smertecenter i hjernen.<\/em><\/h5>\r\nOm bogen<\/strong><\/span><\/h4>\r\nBogen \u201dSmerte er fantastisk\u201d <\/strong>forklarer p\u00e5 en let forst\u00e5elig m\u00e5de, hvordan smertemekanismen fungerer. Den er rigt illustreret, visuel l\u00e6sevenlig og de enkelte kapitler kan l\u00e6ses uafh\u00e6ngigt af hinanden.<\/h5>\r\nBegreber som smertesensibilisering, placebo, nocebo forklares – sammen med hjernens rolle. Den underkendte eksistentielle del af livet som smertepatient tages op med beskrivelser af stigmatise\u00adring, angst, sorg, skam og skyld og tab af identitet.<\/h5>\r\nDen handler blandt andet ogs\u00e5 om, hvorfor du ikke kan skille krop og psyke fra hinanden og hvordan tanker og overbevisninger kan p\u00e5virke smerteoplevelsen og hvorfor for eksempel kognitiv tankegang<\/a>, er et godt psykologisk stykke v\u00e6rkt\u00f8j, n\u00e5r man gerne vil styre sin “smertespeeder og smertebremse”. De grundl\u00e6ggende principper bag kognitiv terapi forklares p\u00e5 en let forst\u00e5elig m\u00e5de, s\u00e5 du selv kan g\u00e5 igang med at \u00f8ve dig i tankegangen.<\/h5>\r\nMit udgangspunkt er, at smerte ogs\u00e5 b\u00f8r ses som et filosofisk, bevidst, socialt og personligt f\u00e6nomen \u2013 og ikke kun ud fra den nociceptive komponent. Derfor er min bog b\u00e5de en beskrivelse af den rent videnskabelige tilgang til at forst\u00e5 smertemekanismen, og ogs\u00e5 i h\u00f8j grad inddragelsen af de eksistentielle elementer, der p\u00e5virkes som en naturlig del\u00a0 i ethvert menneske, der oplever at skulle leve med kroniske og m\u00e5ske invaliderende smerter.\u00a0<\/h5>\r\nM\u00e5lgruppe<\/strong><\/span><\/h4>\r\nBogen henvender sig til mennesker med smerter, deres p\u00e5r\u00f8rende og personer der arbejder indenfor social- og sundhedssektoren.<\/h5>\r\n\u00a0<\/h5>\r\nDu \u00f8nskes god l\u00e6selyst<\/em><\/h5>\r\n<\/p>\r\n<\/figure>\r\n<\/p>\r\n
<\/p>\r\n
<\/p>\r\n
<\/p>\r\n<\/figure>\r\n<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Titel: Smerte er fantastisk Forfatter: Lene Pilegaard ISBN 978-87-971573-0-5 Sideantal: 172 Format: A4 Hard cover Farvetryk med flotte illustrationer i akvarel Forlag: Dolores Pris: 349 kr Vejen til bedre smertetackling g\u00e5r gennem \u00f8get viden om smertemekanismen Se indholdsfortegnelsen her Bestil bogen her L\u00e6s anmeldelse her Lyt til nogle af kapitlerne her Jeg har […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_bbp_topic_count":0,"_bbp_reply_count":0,"_bbp_total_topic_count":0,"_bbp_total_reply_count":0,"_bbp_voice_count":0,"_bbp_anonymous_reply_count":0,"_bbp_topic_count_hidden":0,"_bbp_reply_count_hidden":0,"_bbp_forum_subforum_count":0},"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/smertererfantastisk.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/353"}],"collection":[{"href":"http:\/\/smertererfantastisk.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"http:\/\/smertererfantastisk.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/smertererfantastisk.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/smertererfantastisk.dk\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=353"}],"version-history":[{"count":70,"href":"http:\/\/smertererfantastisk.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/353\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":822,"href":"http:\/\/smertererfantastisk.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/353\/revisions\/822"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/smertererfantastisk.dk\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=353"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
Smerte – den usynlige lidelse med det ukendte sprog<\/strong><\/span><\/h5>\r\nSmerte kan ikke ses eller m\u00e5les, og den beh\u00f8ver ikke altid at skyldes en skade eller sygdom. Tusindvis af danskere i alle aldre lever med smerter hver eneste dag uden at \u201dfejle noget\u201d. Man sk\u00f8nner, at alene i Danmark er der 800.000 mennesker, der lever med kroniske smerter.<\/h5>\r\nSmerte er sv\u00e6r at itales\u00e6tte og b\u00e5de i pressen, fagb\u00f8ger og almindelig tale oplever man, at begreber som \u2019smertereceptorer\u2019 og \u2019smertenerver\u2019 fejlagtigt anvendes. Der findes ingen smertereceptorer eller smertenerver ligesom der ikke findes et smertecenter i hjernen.<\/em><\/h5>\r\nOm bogen<\/strong><\/span><\/h4>\r\nBogen \u201dSmerte er fantastisk\u201d <\/strong>forklarer p\u00e5 en let forst\u00e5elig m\u00e5de, hvordan smertemekanismen fungerer. Den er rigt illustreret, visuel l\u00e6sevenlig og de enkelte kapitler kan l\u00e6ses uafh\u00e6ngigt af hinanden.<\/h5>\r\nBegreber som smertesensibilisering, placebo, nocebo forklares – sammen med hjernens rolle. Den underkendte eksistentielle del af livet som smertepatient tages op med beskrivelser af stigmatise\u00adring, angst, sorg, skam og skyld og tab af identitet.<\/h5>\r\nDen handler blandt andet ogs\u00e5 om, hvorfor du ikke kan skille krop og psyke fra hinanden og hvordan tanker og overbevisninger kan p\u00e5virke smerteoplevelsen og hvorfor for eksempel kognitiv tankegang<\/a>, er et godt psykologisk stykke v\u00e6rkt\u00f8j, n\u00e5r man gerne vil styre sin “smertespeeder og smertebremse”. De grundl\u00e6ggende principper bag kognitiv terapi forklares p\u00e5 en let forst\u00e5elig m\u00e5de, s\u00e5 du selv kan g\u00e5 igang med at \u00f8ve dig i tankegangen.<\/h5>\r\nMit udgangspunkt er, at smerte ogs\u00e5 b\u00f8r ses som et filosofisk, bevidst, socialt og personligt f\u00e6nomen \u2013 og ikke kun ud fra den nociceptive komponent. Derfor er min bog b\u00e5de en beskrivelse af den rent videnskabelige tilgang til at forst\u00e5 smertemekanismen, og ogs\u00e5 i h\u00f8j grad inddragelsen af de eksistentielle elementer, der p\u00e5virkes som en naturlig del\u00a0 i ethvert menneske, der oplever at skulle leve med kroniske og m\u00e5ske invaliderende smerter.\u00a0<\/h5>\r\nM\u00e5lgruppe<\/strong><\/span><\/h4>\r\nBogen henvender sig til mennesker med smerter, deres p\u00e5r\u00f8rende og personer der arbejder indenfor social- og sundhedssektoren.<\/h5>\r\n\u00a0<\/h5>\r\nDu \u00f8nskes god l\u00e6selyst<\/em><\/h5>\r\n<\/p>\r\n<\/figure>\r\n<\/p>\r\n
<\/p>\r\n
<\/p>\r\n
<\/p>\r\n<\/figure>\r\n<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Titel: Smerte er fantastisk Forfatter: Lene Pilegaard ISBN 978-87-971573-0-5 Sideantal: 172 Format: A4 Hard cover Farvetryk med flotte illustrationer i akvarel Forlag: Dolores Pris: 349 kr Vejen til bedre smertetackling g\u00e5r gennem \u00f8get viden om smertemekanismen Se indholdsfortegnelsen her Bestil bogen her L\u00e6s anmeldelse her Lyt til nogle af kapitlerne her Jeg har […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_bbp_topic_count":0,"_bbp_reply_count":0,"_bbp_total_topic_count":0,"_bbp_total_reply_count":0,"_bbp_voice_count":0,"_bbp_anonymous_reply_count":0,"_bbp_topic_count_hidden":0,"_bbp_reply_count_hidden":0,"_bbp_forum_subforum_count":0},"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/smertererfantastisk.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/353"}],"collection":[{"href":"http:\/\/smertererfantastisk.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"http:\/\/smertererfantastisk.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/smertererfantastisk.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/smertererfantastisk.dk\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=353"}],"version-history":[{"count":70,"href":"http:\/\/smertererfantastisk.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/353\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":822,"href":"http:\/\/smertererfantastisk.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/353\/revisions\/822"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/smertererfantastisk.dk\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=353"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
Smerte er sv\u00e6r at itales\u00e6tte og b\u00e5de i pressen, fagb\u00f8ger og almindelig tale oplever man, at begreber som \u2019smertereceptorer\u2019 og \u2019smertenerver\u2019 fejlagtigt anvendes. Der findes ingen smertereceptorer eller smertenerver ligesom der ikke findes et smertecenter i hjernen.<\/em><\/h5>\r\nOm bogen<\/strong><\/span><\/h4>\r\nBogen \u201dSmerte er fantastisk\u201d <\/strong>forklarer p\u00e5 en let forst\u00e5elig m\u00e5de, hvordan smertemekanismen fungerer. Den er rigt illustreret, visuel l\u00e6sevenlig og de enkelte kapitler kan l\u00e6ses uafh\u00e6ngigt af hinanden.<\/h5>\r\nBegreber som smertesensibilisering, placebo, nocebo forklares – sammen med hjernens rolle. Den underkendte eksistentielle del af livet som smertepatient tages op med beskrivelser af stigmatise\u00adring, angst, sorg, skam og skyld og tab af identitet.<\/h5>\r\nDen handler blandt andet ogs\u00e5 om, hvorfor du ikke kan skille krop og psyke fra hinanden og hvordan tanker og overbevisninger kan p\u00e5virke smerteoplevelsen og hvorfor for eksempel kognitiv tankegang<\/a>, er et godt psykologisk stykke v\u00e6rkt\u00f8j, n\u00e5r man gerne vil styre sin “smertespeeder og smertebremse”. De grundl\u00e6ggende principper bag kognitiv terapi forklares p\u00e5 en let forst\u00e5elig m\u00e5de, s\u00e5 du selv kan g\u00e5 igang med at \u00f8ve dig i tankegangen.<\/h5>\r\nMit udgangspunkt er, at smerte ogs\u00e5 b\u00f8r ses som et filosofisk, bevidst, socialt og personligt f\u00e6nomen \u2013 og ikke kun ud fra den nociceptive komponent. Derfor er min bog b\u00e5de en beskrivelse af den rent videnskabelige tilgang til at forst\u00e5 smertemekanismen, og ogs\u00e5 i h\u00f8j grad inddragelsen af de eksistentielle elementer, der p\u00e5virkes som en naturlig del\u00a0 i ethvert menneske, der oplever at skulle leve med kroniske og m\u00e5ske invaliderende smerter.\u00a0<\/h5>\r\nM\u00e5lgruppe<\/strong><\/span><\/h4>\r\nBogen henvender sig til mennesker med smerter, deres p\u00e5r\u00f8rende og personer der arbejder indenfor social- og sundhedssektoren.<\/h5>\r\n\u00a0<\/h5>\r\nDu \u00f8nskes god l\u00e6selyst<\/em><\/h5>\r\n<\/p>\r\n<\/figure>\r\n<\/p>\r\n
<\/p>\r\n
<\/p>\r\n
<\/p>\r\n<\/figure>\r\n<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Titel: Smerte er fantastisk Forfatter: Lene Pilegaard ISBN 978-87-971573-0-5 Sideantal: 172 Format: A4 Hard cover Farvetryk med flotte illustrationer i akvarel Forlag: Dolores Pris: 349 kr Vejen til bedre smertetackling g\u00e5r gennem \u00f8get viden om smertemekanismen Se indholdsfortegnelsen her Bestil bogen her L\u00e6s anmeldelse her Lyt til nogle af kapitlerne her Jeg har […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_bbp_topic_count":0,"_bbp_reply_count":0,"_bbp_total_topic_count":0,"_bbp_total_reply_count":0,"_bbp_voice_count":0,"_bbp_anonymous_reply_count":0,"_bbp_topic_count_hidden":0,"_bbp_reply_count_hidden":0,"_bbp_forum_subforum_count":0},"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/smertererfantastisk.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/353"}],"collection":[{"href":"http:\/\/smertererfantastisk.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"http:\/\/smertererfantastisk.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/smertererfantastisk.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/smertererfantastisk.dk\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=353"}],"version-history":[{"count":70,"href":"http:\/\/smertererfantastisk.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/353\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":822,"href":"http:\/\/smertererfantastisk.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/353\/revisions\/822"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/smertererfantastisk.dk\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=353"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
Bogen \u201dSmerte er fantastisk\u201d <\/strong>forklarer p\u00e5 en let forst\u00e5elig m\u00e5de, hvordan smertemekanismen fungerer. Den er rigt illustreret, visuel l\u00e6sevenlig og de enkelte kapitler kan l\u00e6ses uafh\u00e6ngigt af hinanden.<\/h5>\r\nBegreber som smertesensibilisering, placebo, nocebo forklares – sammen med hjernens rolle. Den underkendte eksistentielle del af livet som smertepatient tages op med beskrivelser af stigmatise\u00adring, angst, sorg, skam og skyld og tab af identitet.<\/h5>\r\nDen handler blandt andet ogs\u00e5 om, hvorfor du ikke kan skille krop og psyke fra hinanden og hvordan tanker og overbevisninger kan p\u00e5virke smerteoplevelsen og hvorfor for eksempel kognitiv tankegang<\/a>, er et godt psykologisk stykke v\u00e6rkt\u00f8j, n\u00e5r man gerne vil styre sin “smertespeeder og smertebremse”. De grundl\u00e6ggende principper bag kognitiv terapi forklares p\u00e5 en let forst\u00e5elig m\u00e5de, s\u00e5 du selv kan g\u00e5 igang med at \u00f8ve dig i tankegangen.<\/h5>\r\nMit udgangspunkt er, at smerte ogs\u00e5 b\u00f8r ses som et filosofisk, bevidst, socialt og personligt f\u00e6nomen \u2013 og ikke kun ud fra den nociceptive komponent. Derfor er min bog b\u00e5de en beskrivelse af den rent videnskabelige tilgang til at forst\u00e5 smertemekanismen, og ogs\u00e5 i h\u00f8j grad inddragelsen af de eksistentielle elementer, der p\u00e5virkes som en naturlig del\u00a0 i ethvert menneske, der oplever at skulle leve med kroniske og m\u00e5ske invaliderende smerter.\u00a0<\/h5>\r\nM\u00e5lgruppe<\/strong><\/span><\/h4>\r\nBogen henvender sig til mennesker med smerter, deres p\u00e5r\u00f8rende og personer der arbejder indenfor social- og sundhedssektoren.<\/h5>\r\n\u00a0<\/h5>\r\nDu \u00f8nskes god l\u00e6selyst<\/em><\/h5>\r\n<\/p>\r\n<\/figure>\r\n<\/p>\r\n
<\/p>\r\n
<\/p>\r\n
<\/p>\r\n<\/figure>\r\n<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Titel: Smerte er fantastisk Forfatter: Lene Pilegaard ISBN 978-87-971573-0-5 Sideantal: 172 Format: A4 Hard cover Farvetryk med flotte illustrationer i akvarel Forlag: Dolores Pris: 349 kr Vejen til bedre smertetackling g\u00e5r gennem \u00f8get viden om smertemekanismen Se indholdsfortegnelsen her Bestil bogen her L\u00e6s anmeldelse her Lyt til nogle af kapitlerne her Jeg har […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_bbp_topic_count":0,"_bbp_reply_count":0,"_bbp_total_topic_count":0,"_bbp_total_reply_count":0,"_bbp_voice_count":0,"_bbp_anonymous_reply_count":0,"_bbp_topic_count_hidden":0,"_bbp_reply_count_hidden":0,"_bbp_forum_subforum_count":0},"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/smertererfantastisk.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/353"}],"collection":[{"href":"http:\/\/smertererfantastisk.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"http:\/\/smertererfantastisk.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/smertererfantastisk.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/smertererfantastisk.dk\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=353"}],"version-history":[{"count":70,"href":"http:\/\/smertererfantastisk.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/353\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":822,"href":"http:\/\/smertererfantastisk.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/353\/revisions\/822"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/smertererfantastisk.dk\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=353"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
Den handler blandt andet ogs\u00e5 om, hvorfor du ikke kan skille krop og psyke fra hinanden og hvordan tanker og overbevisninger kan p\u00e5virke smerteoplevelsen og hvorfor for eksempel kognitiv tankegang<\/a>, er et godt psykologisk stykke v\u00e6rkt\u00f8j, n\u00e5r man gerne vil styre sin “smertespeeder og smertebremse”. De grundl\u00e6ggende principper bag kognitiv terapi forklares p\u00e5 en let forst\u00e5elig m\u00e5de, s\u00e5 du selv kan g\u00e5 igang med at \u00f8ve dig i tankegangen.<\/h5>\r\nMit udgangspunkt er, at smerte ogs\u00e5 b\u00f8r ses som et filosofisk, bevidst, socialt og personligt f\u00e6nomen \u2013 og ikke kun ud fra den nociceptive komponent. Derfor er min bog b\u00e5de en beskrivelse af den rent videnskabelige tilgang til at forst\u00e5 smertemekanismen, og ogs\u00e5 i h\u00f8j grad inddragelsen af de eksistentielle elementer, der p\u00e5virkes som en naturlig del\u00a0 i ethvert menneske, der oplever at skulle leve med kroniske og m\u00e5ske invaliderende smerter.\u00a0<\/h5>\r\nM\u00e5lgruppe<\/strong><\/span><\/h4>\r\nBogen henvender sig til mennesker med smerter, deres p\u00e5r\u00f8rende og personer der arbejder indenfor social- og sundhedssektoren.<\/h5>\r\n\u00a0<\/h5>\r\nDu \u00f8nskes god l\u00e6selyst<\/em><\/h5>\r\n<\/p>\r\n<\/figure>\r\n<\/p>\r\n
<\/p>\r\n
<\/p>\r\n
<\/p>\r\n<\/figure>\r\n<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Titel: Smerte er fantastisk Forfatter: Lene Pilegaard ISBN 978-87-971573-0-5 Sideantal: 172 Format: A4 Hard cover Farvetryk med flotte illustrationer i akvarel Forlag: Dolores Pris: 349 kr Vejen til bedre smertetackling g\u00e5r gennem \u00f8get viden om smertemekanismen Se indholdsfortegnelsen her Bestil bogen her L\u00e6s anmeldelse her Lyt til nogle af kapitlerne her Jeg har […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_bbp_topic_count":0,"_bbp_reply_count":0,"_bbp_total_topic_count":0,"_bbp_total_reply_count":0,"_bbp_voice_count":0,"_bbp_anonymous_reply_count":0,"_bbp_topic_count_hidden":0,"_bbp_reply_count_hidden":0,"_bbp_forum_subforum_count":0},"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/smertererfantastisk.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/353"}],"collection":[{"href":"http:\/\/smertererfantastisk.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"http:\/\/smertererfantastisk.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/smertererfantastisk.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/smertererfantastisk.dk\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=353"}],"version-history":[{"count":70,"href":"http:\/\/smertererfantastisk.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/353\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":822,"href":"http:\/\/smertererfantastisk.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/353\/revisions\/822"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/smertererfantastisk.dk\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=353"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
M\u00e5lgruppe<\/strong><\/span><\/h4>\r\nBogen henvender sig til mennesker med smerter, deres p\u00e5r\u00f8rende og personer der arbejder indenfor social- og sundhedssektoren.<\/h5>\r\n\u00a0<\/h5>\r\nDu \u00f8nskes god l\u00e6selyst<\/em><\/h5>\r\n<\/p>\r\n<\/figure>\r\n<\/p>\r\n
<\/p>\r\n
<\/p>\r\n
<\/p>\r\n<\/figure>\r\n<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Titel: Smerte er fantastisk Forfatter: Lene Pilegaard ISBN 978-87-971573-0-5 Sideantal: 172 Format: A4 Hard cover Farvetryk med flotte illustrationer i akvarel Forlag: Dolores Pris: 349 kr Vejen til bedre smertetackling g\u00e5r gennem \u00f8get viden om smertemekanismen Se indholdsfortegnelsen her Bestil bogen her L\u00e6s anmeldelse her Lyt til nogle af kapitlerne her Jeg har […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_bbp_topic_count":0,"_bbp_reply_count":0,"_bbp_total_topic_count":0,"_bbp_total_reply_count":0,"_bbp_voice_count":0,"_bbp_anonymous_reply_count":0,"_bbp_topic_count_hidden":0,"_bbp_reply_count_hidden":0,"_bbp_forum_subforum_count":0},"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/smertererfantastisk.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/353"}],"collection":[{"href":"http:\/\/smertererfantastisk.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"http:\/\/smertererfantastisk.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/smertererfantastisk.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/smertererfantastisk.dk\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=353"}],"version-history":[{"count":70,"href":"http:\/\/smertererfantastisk.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/353\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":822,"href":"http:\/\/smertererfantastisk.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/353\/revisions\/822"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/smertererfantastisk.dk\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=353"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
\u00a0<\/h5>\r\nDu \u00f8nskes god l\u00e6selyst<\/em><\/h5>\r\n<\/p>\r\n<\/figure>\r\n<\/p>\r\n
<\/p>\r\n
<\/p>\r\n
<\/p>\r\n<\/figure>\r\n<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Titel: Smerte er fantastisk Forfatter: Lene Pilegaard ISBN 978-87-971573-0-5 Sideantal: 172 Format: A4 Hard cover Farvetryk med flotte illustrationer i akvarel Forlag: Dolores Pris: 349 kr Vejen til bedre smertetackling g\u00e5r gennem \u00f8get viden om smertemekanismen Se indholdsfortegnelsen her Bestil bogen her L\u00e6s anmeldelse her Lyt til nogle af kapitlerne her Jeg har […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_bbp_topic_count":0,"_bbp_reply_count":0,"_bbp_total_topic_count":0,"_bbp_total_reply_count":0,"_bbp_voice_count":0,"_bbp_anonymous_reply_count":0,"_bbp_topic_count_hidden":0,"_bbp_reply_count_hidden":0,"_bbp_forum_subforum_count":0},"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/smertererfantastisk.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/353"}],"collection":[{"href":"http:\/\/smertererfantastisk.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"http:\/\/smertererfantastisk.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/smertererfantastisk.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/smertererfantastisk.dk\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=353"}],"version-history":[{"count":70,"href":"http:\/\/smertererfantastisk.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/353\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":822,"href":"http:\/\/smertererfantastisk.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/353\/revisions\/822"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/smertererfantastisk.dk\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=353"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
<\/p>\r\n <\/p>\r\n <\/p>\r\n <\/p>\r\n <\/p>\r\n <\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Titel: Smerte er fantastisk Forfatter: Lene Pilegaard ISBN 978-87-971573-0-5 Sideantal: 172 Format: A4 Hard cover Farvetryk med flotte illustrationer i akvarel Forlag: Dolores Pris: 349 kr Vejen til bedre smertetackling g\u00e5r gennem \u00f8get viden om smertemekanismen Se indholdsfortegnelsen her Bestil bogen her L\u00e6s anmeldelse her Lyt til nogle af kapitlerne her Jeg har […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_bbp_topic_count":0,"_bbp_reply_count":0,"_bbp_total_topic_count":0,"_bbp_total_reply_count":0,"_bbp_voice_count":0,"_bbp_anonymous_reply_count":0,"_bbp_topic_count_hidden":0,"_bbp_reply_count_hidden":0,"_bbp_forum_subforum_count":0},"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/smertererfantastisk.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/353"}],"collection":[{"href":"http:\/\/smertererfantastisk.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"http:\/\/smertererfantastisk.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/smertererfantastisk.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/smertererfantastisk.dk\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=353"}],"version-history":[{"count":70,"href":"http:\/\/smertererfantastisk.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/353\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":822,"href":"http:\/\/smertererfantastisk.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/353\/revisions\/822"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/smertererfantastisk.dk\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=353"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}<\/figure>\r\n<\/figure>\r\n